手机浏览器扫描二维码访问
第1452章 借花献佛（第2页）
河滩牧场一片田园风光，民宿里，陆静正痛苦的拌着沙拉。
叶子都是去山上菜地里摘的，又新鲜又水灵，咬一口脆脆的。随便拌点橄榄油加些调料就很好吃……但，就是不减肥啊！
宋檀跟陆川出去玩这两天，楼上包了整间民宿的两个明星正在摄影师的指挥下东摆西摆，照片恨不得拍了1008张，这会儿正纠结的盯着图片，不知要选哪几个发个九宫格。
毕竟出片效果这么好，不圈上一波粉效果出个圈总感觉亏大了。
陆静无人打扰，因此是狠下一番决心减肥的。
甚至还认认真真向杨正心取了经，比如他妈妈的控糖饮食，自己又正儿八经查了翻资料。
资料里怎么说的来着？
先吃天然蔬菜，再吃肉和蛋白质，最后再吃淀粉。这样的话又控糖又增强饱腹感，还能延缓饥饿提神醒脑……
听起来多完美呀！
抱着这个念头，她减肥的第一顿午饭狠狠吃了两大盆蔬菜沙拉！
然后……
然后没有然后了，中午吃饭的时候没忍住，又连菜带饭吃了两碗。
这个饮食它就很离谱啊！
七表爷炒的青菜当然是很好吃的，又清淡又爽口，直接吃两盘子都没关系。但接下来的肉……除非清炖，不然怎么都得配口饭才香吧？
肉都吃了，那剩下的白米饭怎么办？
空口吃虽然米也很香很好吃，可那么一大桌子菜呀……总不能浪费吧？
于是宋檀出去三天，她的体重还多二两。
此刻一边麻木的拌着手里的蔬菜沙拉，一边又默默叹了口气——中午多吃一盘三文鱼好了。
先把肚子占满，再想吃吃不进去是比较容易减肥了。
唉！可是听说今天中午用青西红柿炒鱼块，又酸又辣又香还下饭，那个吃两口总没有问题吧？毕竟鱼肉减脂，西红柿也不会长胖……问题不大吧？
再想想楼上那两个第一次吃沙拉就哐哐炫了一整盆的纸片人明星……
再这么吃下去，她的腰围都要比两个男孩子胖了！她还怎么谈恋爱啊！
等等！
陆静又回过神来——这村里没人可以谈恋爱呀！
前男友们一个个都已经删除联系方式了，村里十天半个月也不会来一个生人，就算有，那也是剧组的——这种人大多都不行，陆静压根都不带考虑的！
她思来想去，发现自己竟然没有什么可谈的……那，减肥也不用那么急于出效果吧？
一天一两总行吧？
刚这么一想，就见宋檀给她发消息了——
“阿姨，晚点喝羊肉汤，你留好肚子啊！”
陆静：……
喜欢宋檀记事请大家收藏：（）宋檀记事
魔门正宗 文人逆袭 予你心尖放肆 女尊快穿之妻主是个宠夫狂 龙脉被斩，我助华夏屠神明 灵转星辰 呈欢 修罗天尊 吞噬技能 花昭叶深 四合院从傻柱身死开始 薅羊毛系统，薅秃了全宇宙 末世奶团：每天一个碰瓷小技巧 七世神盘 重生年代娇妻有系统 签到成圣：发现老婆竟是魔道女帝 生化无限 都市仙医之美女别这样 夫人总想气我全文免费阅读小说 山野小医仙
恋上美女总裁
什么？要我和美女总裁搞好关系？当然可以！李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛！当兵王之王重回花都，冷艳总裁，傲娇萝莉，清纯助理，火辣警花，群美环绕！花都，我为王！...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
不朽界祖
元祖破天战诸界，青血染天万古流帝钟敲日震寰宇，一肩担尽古今愁！一个地球小子，得无上传承，他踏遍诸天万界，他会尽亿万天骄！他一点点的寻找地球先辈的足迹，焱灭鸿蒙界，炎帝已成了亘古传说，极道星辰界，秦蒙二字已成了禁忌，九源浑天界，罗城主已化为了不朽雕塑，荒古断天界，荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
特种高手
（都市热血小说）叶龙曾是世界上公认的文武奇才，所到之处，再强大的敌人也得望风而逃。然而，就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环，回到灯红酒绿的都市保护大小姐！他性格冷酷张狂，为达到目的不择手段！凭借惊人的本能和超人的智力，在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生！PS本书读者群128492045（豆丹家族）...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...