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第一千四百七十四章 生活中的强者天天万更求订阅（第2页）

就像是电视剧《荣--誉》，看到被“仇恨”充满心胸的沈-玫。相信大家都会下意识的回忆起怎么一句话：人的一生不能总是生活在仇恨里。

电视剧中的沈-玫，是剧中大元公司的副总经理。她14岁的时候。曾被一流-氓-强-奸过，她父亲一怒之下。把这个强-奸-犯杀了，触犯了刑-律，被公-安-机-关-判处了死-刑。

沈-玫出于对父亲的感情，从此恨上了警察。她是一个聪明能干的女人，可她没有把自己的聪明才智用在正道上，而是与大元公司的老总沆-瀣一气，无恶不作，犯下了滔天的罪行.虽然电视剧还没演完，但结局是早就定了，那就是“多行不义必自毙”。

试想如果沈-玫不是生活在仇恨里，凭她的智慧和能力，她的生活一定会充满阳光。

我们国-家现在的法-律是一人犯法一人当，不像封建社会，一人犯法就要满门-抄-斩，诛-连-九-簇。

强-奸-犯固然可恨，应当绳之以法，但她父亲意气-杀-人，也是触-犯-法-律的。别说对他父亲的量-刑是正确的，就是错-判、错-杀，也只能要求政府平反昭雪，而不能危害社会，因为人死是不能复生的。

所以，一个人一旦生活在仇恨里，就会失去理智，剧中人沈-玫和大元公司董事长袁-成-武，他们慷国-家-之-慨，用金-钱-美-女开道，买-通-政--府-官员作后盾，拉拢银-行-干-部为他们违-章-贷-款，收-买干-警-作内-奸，利用越-狱的死刑犯做杀-手，抢银行，把当地的社会秩序搅成一潭浑水，破-案阻-力重重……。

人一旦生活在仇恨里，就会敌我不分，六亲不认，父子相残，手足情断，那是一种多么可怕的状态。

人一旦生活在仇恨里，就会不顾一切地坑人、害人，无视道德、法纪.......

当然，真正的国恨家仇是要报，但要根据一定的历史时期和性质来区分。像日--本-帝-国-主-义侵-略-中-国，烧-杀-掠-夺，这仇能不报吗？我们不是把他们赶出中国去了吗？后来他们还想否认这一事实，我们能答应吗？当然不能！但在贸易等方面，我们又是合作的伙伴。在人民内部就不必仇呀恨呀的，应该求大同存小异，化干戈为玉帛。

所以，人不能总是生活在仇恨里。

那么既然人不能够总活在仇恨里面，那人应该怎么生活？又该怎么生活才快乐呢？

人应当如何生活？其实很简单，那就是必须遵循各领域的行为规范。

例如，你若要成为一位大科学家，你应该表现得无私、朴素、坦率、鄙视名利、博爱、纯真，要把整个身心贡献给科学事业，切不可自私、贪图私利、热衷功名、私生活太放荡。

你若要在当今世界上成为一位伟大政治家，你应表现得能干，聪慧、富于远见、有思想修养、开明。私生活方面放任程度要能为社会所容忍，搞个人崇拜应不致使自己头脑发昏、迷失方向......。

（一）在生活上面。你需要处理好时间和事业这两样东西。

在生活中，你必须尽可能压缩花在其它方面的时间。把时间尽可能多地投放在事业上。事业应是你的生活的皇帝，生活中的一切事情要以事业为中心。

记住，你必须时刻抓紧时间，必须自觉地、有计划地和巧妙地节省时间。自觉地节省时间，就是头脑要牢固树立一个观点、决不浪费时间，所有时间要花在与事业有关的事情上。

与事业无关的社会活动、个人琐事、聊天、玩乐、懒觉，一概要杜绝。

你可以把珍惜时间这一条作为座右铭，你时刻可以看到这条座右铭，不断地鞭策和提醒自己。

在你浪费了时间后。座右铭就可以在你脑海里敲起警钟，批评你的过失，督促你以后百倍注意。

有计划地节省时间，就是要经常订事业计划与作息计划，事业计划规定你在短期内（1～5年）要实现的目标。

例如，我要求自己在24岁这一年写出论名人与成名的著作，争取到米国读研究生，在25岁时，要写出一篇批评专业方面西方主要经典学说、立论严谨新颖的论文。并力争济身米国一流大学，为自己以后在世界思想界干一番事业铺平道路。

目标要具体，可行而且又有风险性。作息计划规定你一周内七天各天工作与活动内容，每天的休息、娱乐与锻炼和工作时间。

计划订了之后。要反复检查自己的实现情况。没有很好实现，就要严厉责问自己，甚至可以对自己进行惩罚。如禁食一两天，好让自己树立惜时的观念。

巧妙地利用时间。就是既要见缝插针地使用时间，又要充分和高效率地利用每段时间。

你应该少玩、少睡、少聊、少活动、少干与计划规定的目标无关的事。充分利用走路、吃饭、上厕所、干家务事、干杂事、睡觉前的时间，进行思考；充分利用上下班间的空暇时间、节假日来进行事业活动。

你还要高效率地使用时间。首先，你应该在精力最佳的时候干最重要的事。如你早上精力最充沛，你可把最重要的事放到早上做。下午你精力不佳，你可做一切不费脑力的事。你还应该在做重要事情时全神贯注，不分散精力，一气呵成地做完它。

最后，你应该分清事情的主次轻重。应该在主要问题上大花力气，在次要问题上力求快捷果断。

（二）在生活上面，你还需要注意自己身体的健康。

勤奋是一个人生活里面最重要的一点，但是，只顾勤奋，不懂得休息，是有害的。一味勤奋，没有适当的休息娱乐与松弛，不注意个人卫生与身体健康，会导致身体虚弱、病痛、精力下降，甚至早逝。

正确的生活方法应是：1：保持每天或每两天有一个小时的松弛时间，在这个时间里，你可以进行体育锻炼，可以散步、听音乐。看小说、玩牌、收看文艺节目、交友、聊天，或静坐、练气功和瑜迦功等。

2.每天保持充足的睡眠时间，不至于头脑发昏。3.保持身边的空气清新、光线柔和充足。4.不事恶习，不抽烟、不酗酒、不、不赌博、不暴食。

5.永远保持乐观向上精神，不应为小事、不幸而天天犯愁，善于开解自己，多想、多接触美好的东西。6.培养良好的嗜好与习惯。如爱旅游、爱在早上呼吸空气和锻炼、爱听幽默故事与小品、受洗“淬火”澡（洗澡时先用温热水洗一遍，再用冷开水洗一遍，这极有利于血液循环和强健体格）等。

7.社会工作与生活负担要尽量减轻，不应频繁地参加非研究性的社交活动，不应承担繁重的行政事务。

注意了健康，你虽然浪费了一些时间，你却赢得了精力与更长的寿命，你能作贡献与成名的实力便更加雄厚了。

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