手机浏览器扫描二维码访问
眼睛要盯着足球,在心中判断足球的落点,然后脚下开始跑位。
他只挪了一步,就发现了这里可能是比较好的地方,于是他原地起跳,旱地拔葱!
在空中他的身体有一个后仰的动作,就像是弹弓在蓄力一样,在足球快飞到自己面前的时候,他再猛地将身体弹出去,额头正面蹭到了足球上。
在接触足球的那一刹那,荣光瞪着眼睛,没让自己眨眼。
最初练习的时候,荣光总会不由自主的眨眼睛,这是一种人体本能,他花了三天时间才让自己克服了这个本能。
现在的他已经可以保持全程睁着眼了。
马加特看到荣光顶球的动作,在心中赞叹了一句:“动作相当标准啊!不知道是跟着谁学的……”
被荣光顶中的足球朝着他飞来,他张开手,接住了足球。
“有个问题,荣,你顶球的时机还把握的不是太好,发力太早了,所以顶球的时候身体过分前探,让你发力不完全。你自己有没有这样的感觉?就是还没发上力,足球就被你顶走了?”他对荣光说道。
荣光使劲点头:“对对对,教练。我刚才其实是那额头蹭的,不算是顶。我顶早了。”
之前原地跳起顶球,足球的位置是固定的,只要自己站好了位置,其实很好顶。但这种足球在空中飞过来的情况,就没那么好办了,要正好自己起跳发力的时机和足球到的距离配合好。
“嗯,没关系,第一次嘛。训练的目的就是让你变得更熟练,你多练练,就能找到感觉了。来,我们继续。”
马加特和颜悦色地将足球又扔了过去。
虽说由助理教练在监督着,但是球员们还是有些心不在焉他们无法抑制自己的目光往荣光那边瞟。
看到荣光和马加特的练习,才知道原来是主教练给荣光开小灶练头球去了。
看他顶球的动作,还是挺标准的。看起来荣光已经自己练了一段时间的。
所有人都想到了他冬歇期给自己的加练,说不定就是在练头球呢?
不过……他是和谁学的?
半个小时的头球练习结束了,荣光逐渐找到了头球的感觉。
“不错,你的进步很快,荣。不过正面顶球是最简单的一种方式,明天我们再练侧方向头球。”马加特将足球扔进了的他旁边的筐里,满满一筐足球都扔完了。
荣光也抱着足球过来帮忙捡。
“不过你这个头球技术是跟谁学的啊?”马加特好奇地问。
“米洛。”荣光答道。
“米洛斯拉夫·克洛泽?”马加特有些吃惊。
荣光点点头。
马加特恍然大悟:“难怪呢……”
跟着克洛泽学头球,荣也算是找了个好老师,克洛泽的头球技术确实是全德国前锋中最优秀的。
难怪他的动作那么标准呢。
病娇的肉欲调教【精修版】 魂穿之星际兽世 麒麟记( h) 快穿之美人无心 【玄幻H】靠做爱决胜负的玄幻世界 江海寄余生(兄妹h) 恋爱危害告知 只有你知道 护界仙王 媛定天下 他好听话(触手H) 薄荷糖( h) 一发入魂(人妻NTR短篇合集) 徒惹是非 公交车少女(无节操/) 泯江事录 《作茧》小剧场 拆吃入腹(古风ABO NP) 上等货色(H) 他的竹马回来了
李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...
肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来,居然把世间最顶尖强者,尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外,剩下顽强的一缕神魂不散,然后...
...
陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...