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王一雄见李少龙站好之后,让他一手按在肋下,一手竖起,平伸出去,整个人,都好像端着一柄枪,又好像托着刺刀。
“这条就是中线,人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑,脊椎的尾部就是尾椎骨,任何武功,不把功夫练到脊椎上去,就是一场空。”
“这是暗劲,又叫做内劲,不是小说中的什么见鬼的内力,。当年形意大师们练功的时候,提脚落地无声,轻轻一下,却能够踩碎一块大方砖,暗劲,无声无息,举足轻重,才叫暗。”
王一雄见到李少龙一脸吃惊的样子解释道,继续说道:
“拳经里面有口诀,叫遇敌好似火烧身。人一急,身体就会发热我们的气就提起来了,但是人体那么多毛孔一下就会把气泄掉了,所以形意大师程廷华说,打人的时候,要急在手上。就是全身发热的时候,闭住毛孔,只松开手上的。你看过高压水龙头冲水没有?就是那样了人一急,全身都发热,这也是拳精中‘意与气合’的道理,但是只让热从手上出来,这就是‘气与力合’的道理了。”
李少龙不断的分析着王一雄的话,不住的点头,觉得十分的深傲,王一雄见他似乎有所体会,欣慰的点点头道:
“我向你说了‘气’,这暗劲就是气集中在一点爆发。你看我的手。”
王一雄忽然一拳打出,无声息的打在一个沙包上,之听扑的一声,沙包背后竟然凸了起来,虽然没有破,不过形成明显的痕迹,然后王一雄把手放在李少龙面前,李少龙仔细的一看发现王一雄的手上湿漉漉的,全部都是汗。
李少龙先是疑惑接着立刻想到什么道:
“师傅,你刚才用了暗劲,让全身热气集中的拳头上发出,拳头发热自然有汗水涌现出来,我说的对吗?”
王一雄一楞,接着欢喜的道:
“对,不错,你的领悟能力很强,真正的高手,练的时候是不出汗的,只有打人一刹那奔汗,而且就在拳上。”
李少龙奇怪的道:
“师傅,你们这么控制热气的呢,而且人身上的毛孔都是扩张的,一发热就会散发掉,根本无法集中在拳头上爆发起来呀。”
王一笑道:
“这就是我要教你的,我今天教你感受自己每一寸的脊椎骨,你现在是从头到身,然后到尾。头,身,尾,三式一体。这桩法叫三体式。马步要凭空站出个马来,三体式,则是要凭空站出根尾巴来!”
王一雄又让李少龙摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势。
“我上次教你的马步,你练腰腿和脚趾的力量的。我今天教你个这个桩法,是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。你注意了,你用心感受我手指的地方。”
王一雄用手点住了李少龙的后脑,随后一寸一寸,顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推,每移动一寸骨节,李少龙都感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。
与此同时,脊椎骨的运动,也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。
李少龙觉得全身发热,身体微微出汗。
这就是桩法三体式,讲究意念感受身体的每一寸脊髓,从头到身,从身到尾,头身尾三位一体,本来作为创出内家拳的人类的尾巴已经退化,人对尾巴的灵敏性还是远远不如动物,但就要靠意念,凭空想像站出一条尾巴来,以此平衡身体。
需要修炼者拥有很强的恒心和毅力,更需要长时间才可能达到效果,在王一雄的活动脊椎骨,感受每一寸脊椎骨的运动,带动全身骨骼移动和肌肉收缩,没过多久,他就感觉到全身开始发热,好像有一股股微热的暖流在全身各处用处流动,然后他无法控制身体开始冒汗,被冰冷的夜风一吹,顿时感觉全身处在冷热交加的环境中。
李少龙知道自己还无法控制毛孔的收缩,造成活动脊椎产生的能量从毛孔中流失,于是他桩法微微变动,身体好像没有骨骼般扭动,更多的热量被产生,不可控制得朝着全身毛孔而去,李少龙迅速得调整了身体重心,猛然间将三体式得重心落到尾巴上,整条尾巴好像被电流流过一般僵直起来,全身绒毛瞬息间根根炸起,他感觉全身皮肤好像起了一层鸡皮疙瘩,又像有一层微热的电流渡过,温热中带点麻麻的感觉,刚好用到毛孔出的汗和热量顿时被突然闭合的毛孔给堵截下来。
现在他只感觉全身火热火热,热流在全身到处流窜,那种热麻热麻的感觉简直快让他呻吟起来,重心一落尾巴,寒毛炸起,毛孔总会在千钧一发之际闭合,将骨骼肌肉运动产生的能量逼退回去,重新在全身流动,缓慢得改造肉身!
十几遍后,在全身涌动的热流越来越多,他现在的感觉是全身有种发胀的感觉,好像一个充了气的气球,每一次演练就是一次充气过程!
李少龙忍不住伸长脖子,仰头张口,一声低沉而稚嫩的咆哮冲口而出,而带起一股热腾腾得箭状气流从口中喷出!
声势惊人啊!
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