手机浏览器扫描二维码访问
一进健身房,白林就锁上了门。
穿着紧身运动装的李洁衣,看到白林关门,心里就像有小鹿在乱跳。
白林脱掉上衣,穿着小背心,看着一动不动的李洁衣,感觉很奇怪。
“站着干嘛?开干啊?”
“老板,在哪.....干?”李洁衣忽然脸红了。
“你去跑步机上跑步吧,我先玩玩卧推。”
白林不管李洁衣了,自己来到卧推架前,将杠铃加到两百公斤。
躺在台架上,白林试了试,重量好像刚刚好,不算太重,比较适合做“有氧运动”。
李洁衣看着白林推杠铃,才知道自己又想岔了,于是走到跑步机旁,调好速度,开始慢跑。
“35,36,37......”
白林记着数,一直推了50下,才发现这个重量,连让自己出汗的资格都没有。
白林起身,将重量调整到300公斤,这个重量,已经超过了现有的世界记录。
感觉有些吃力了,白林深吸一口气,双臂挺直。
“1,2,3......”
这次到了十次左右,就出了一身大汗。
“23,24,25。”
白林将杠铃放在支架上,大声喘息着。
双臂微微发酸,胸大肌也有一些胀痛,白林感觉很舒服。
终于可以接着锻炼了,中间停了这么久,现在有了这个健身房,白林有一种如鱼得水的感觉。
深蹲架前,白林将重量调到300公斤,很轻松的就完成了十几个。
500公斤,白林感觉腿部肌肉都要炸开了,但还是可以站起来。
十个,只做了十个,白林就感觉大腿酥麻了。
这个力量上的增幅也算恐怖了,但和白林心里的预期还有点差距。
“左眼”对身体的改造,似乎也没有自己想象中的夸张,虽然力量很大,但也没有特别离谱的地步。
自己也就比世界上最强壮的人,强上那“一点”而已......
放松了一下肌肉,白林来到沙袋前,对着沙袋练习了一下步法,拳头不接触沙袋,只是虚空出拳。
李洁衣正在专心跑步,忽然听到一阵阵风声,这才转头看向白林。
白林的拳越打越快,到了后来,双拳带起阵阵残影,还夹杂着阵阵风声。
李洁衣看傻了,老板怎么这么厉害,这种拳速,连电视电影中都没有见过。
“老板,你怎么不打沙袋?”
“不能打,怕打坏了。”
白林慢了下来,开始注重出拳的角度与姿势。
“放心打吧,我知道的,库房里还有几个备用的。”
李洁衣也想看看打沙袋打坏是什么样子......
“那你记得打扫卫生......”
白林一记直拳,正中沙袋中心处,“澎......”一声巨响,拳头就出现在了沙袋的另一边。
白林抽出手臂,看着沙袋中的混合沙慢慢洒落......
李洁衣看得目瞪口呆,这还是人吗?这样的拳头打在人身上,会怎么样?
末世重生:我靠空间打造新世界! 教练,我还不想退役啊 神史 年代:从下乡后开始的咸鱼生活 多子多福,我打造三千校花女团! 穿越诸天,武神之躯横推万界 吾欲开天 徒儿你已无敌了,下山祸害师姐吧 贩剑红衣身上穿,掌声送给整活人 氪金就变强,高考前我已成皇 逃荒系统带我去挖宝 反派:主角快来,我被欺负了! 重生之从跑男落水开始 海贼:我不是海王你们别碰瓷 七零小村姑,靠读书为国争光 重生乱葬岗后,她颠覆了前任江山 百头蜈蚣:吞噬诸天万界 遮天经 异界重生:U胖熊灵魂共鸣 大胆僵尸,吃我一记闪电奔雷拳
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...