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第31章 伊布的训练31（第3页）

过了许久，伊布终于恢复了些许体力，有些焉了吧唧的瘫坐在地上。

“干得不错！”

陆远笑了笑，连续高强的体能训练，伊布能够坚持下来，已经很难得了。

当然，这还只是第一步，陆远相信在他们的共同努力下，伊布会变得更强。

作为奖励，陆远给了伊布一些美味可口的小零食，

在见到零食的瞬间，伊布的眼眸中闪亮着光芒，心情变得格外的开心，仿佛恢复了活力一样。

陆远没有太着急，这几天先让它适应一下，锻炼一下它的体力再说。

当然，这个训练的最终目标，可不是锻炼体力……

时间转眼过去，这一天当中，陆远和伊布都在训练场中度过。

由于是第一天训练，再加上也许伊布需要一个适应的过程。

陆远没有狠下心来，锻炼多种基础素质的训练，最后硬生生变成了针对对体能的训练。

这个训练场，伊布和陆远将近跑了五十圈。

即便是在系统药水的强化下，陆远自己也差点没坚持下来，两条腿都走不动道。

至于伊布的情况……

体力已经被压榨到了极致。

好在，陆远提前从精灵商店兑换了一些恢复体力的橙橙果，做成了树果沙拉给伊布吃了下去。

在帮伊布洗了个热水澡，吹干身上的毛发后，伊布很快就睡了过去。

锻炼了一天，伊布睡得很香甜。

虽然陆远也非常的困，但还是得总结一下今天的训练成果，以及规划一下明天的训练。

“体能训练保持这个量就行了，对于伊布的招式要加强训练才行。”

陆远一边做着笔记，一边思考道。

要训练宝可梦，首先要从了解它们的情况开始。

身为训练家，必须要对自己宝可梦未来的定位和成长情况，有着一个清晰的认识。

目前来说，伊布已知成功使出的招式就那么几个。

叫声、摇尾巴、拨沙、撞击、电光一闪。

叫声和摇尾巴是大多数宝可梦都会的招式，并没有太多强化的必要。

相对实用一点的，就只有拨沙、撞击以及电光一闪了。

所以现在，陆远也只能通过这几个招式来展开训练。

在做完明天的训练计划后，陆远这才沉沉的睡了过去。

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