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瑜伽外勤(第5页)

再引元氣上行至頭頂百會穴,用意念守到發熱發跳為止

再引元氣下行至印堂、沿鼻下行至口內。

由舌尖下至廉泉、膳中。

最後元氣歸還丹田。

經過半柱香,

Sadie起身抱起Anna,

走進瑜珈室內的2坪浴房,

浴房擺放著兩只木質浴桶,

返老還童浴,

是將洗淨烘乾的霍香葉、吳茱萸、玉桂、乾薑各五錢,白附子、蟬蛻、菟絲子、沙草根各一錢。

加入1600c.c.的水,

用大火煮開後,

再用小火慢煮20分鐘,

把煮好的濃中藥湯,

倒進水溫40度左右的浴缸,

在浴房玻璃口,

只見一隻灰色羽毛藍眼睛的蜂鳥,

靜靜地注視著.....

(背景音效:拍手掌聲響起.....)

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