手机浏览器扫描二维码访问
下午第七课结束后到
第一节晚自习前,有一段比较长的时间可以用来跑步。
下课后,楼晚没有急着离开。
&ldo;晚晚快点,我们快去吃饭啦!不然等会儿要排很长的队了。&rdo;见楼晚还慢吞吞的收拾课桌,尤年年催促她。
&ldo;我先不去了,我要去田径场跑步,你们先去吧。&rdo;现在想想,她来这半年多了,不是学习就是学习,已经好久没有正正经经地锻炼身体了。
本来就不好的拳脚功夫现在估计都要忘得差不多了……她愧对爹爹!
&ldo;行!那今晚你先去,我们排球的后面也要找时间来练习了。&rdo;连悦说完拍了拍她的肩膀,欣慰地笑着。
因为她感觉到,楼晚这个好友一天天的都在进步,最明显的就是对一件事情很认真很执着。
刚开始相识的时候,感觉她对什么事情都心不在焉似的,有一种与这个世界格格不入的感觉。后来慢慢的,她开始关心周围的一切,认真坚持地对待她想做的事情,比如说学习,比如说跑步,只要她想,立马就执行起来。
这种执着的精神挺好的,但是在感情方面就有点影响了。她喜欢那个景骐,而人家坚决拒绝了她。
她就怕她一直执着于此,以后会受到更大的伤害……
来到田径场,到处都是青春活跃的气息。楼晚放下外套,便开始慢慢地跑了起来。
跑了两圈之后,她就开始大喘气了。锋刀不用会生锈,人不锻炼也会变弱啊,看来以后得经常锻炼才行。
于是,第二天傍晚,楼晚准时的又出现在了跑道上。
跑着跑着,身后传来了一道熟悉的声音,&ldo;楼晚,跑步姿势不对。&rdo;
&ldo;啊?&rdo;楼晚侧头看追上来的人,&ldo;学神你也在啊!&rdo;
&ldo;嗯,我也是要参加比赛的。&rdo;
两人并肩跑着,付书扬又重复了刚刚第一句话,&ldo;你的跑步姿势不太对,这样对身体不好。&rdo;
&ldo;是吗?我都不知道这个,那正确的应该是怎样的啊?&rdo;一听说自己跑错了,楼晚立刻停了下来。
她以前不知道跑步还讲究对不对,只知道满大山的胡乱蹿着。来到这里之后,上体育课老师也没讲过,不过她是中途来的,老师也许在一开始高中入学时就讲过了。
付书扬放慢了速度,一边讲解一边给她做示范‐‐
&ldo;首先要伸直躯干,把后背挺直,让头部和脖子与它保持在同一条直线上。接下来双眼要目视前方,不要低头、也不要东张西望。最后是手臂摆动的幅度不要太大,肩膀保持稳定,脚掌着地……&rdo;
&ldo;这些都是最基本的,你明白了吗?&rdo;
楼晚点点头,&ldo;原来如此。谢谢你啊,兄弟!&rdo;
&ldo;……&rdo;他并不想听到&lso;兄弟&rso;这两个字。
孤影 男团可爱多 湛蓝色的记忆 谁记仙客来 幸孕逼婚:Boss宠妻上瘾 你是我眼中唯一的星星 盛世权宠 撩夫秀恩爱 缠-关于一对同居情侣 反派女一不好当 小舅舅 经年如是 躲不过喜欢 月安南时 天下无双:王妃太嚣张 明明是他暗恋我 音修在星际[穿越] 昆仑沧月旧有盟 高热不止 独身主义
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
本文无cp文案我变绿了,也变强了。 已有完结文青诡记事,孔方世界。 谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...
被家族抛弃,被仇敌废掉的少年商浩,在走投无路时,救了两个人,然后,他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦!...
非凡人生凌轩是这个都市的主角,他身上发生的一切,应该是男人们都渴望得到的。他的经历,就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事,娇艳人生,不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格,更清新,更自然,更现代!总结只有一句YY,只有YY,男人的YY,最尽情的YY!...