手机浏览器扫描二维码访问
序三关于专注力和记忆力（第1页）
我知道为什么这些年毫无所成了！
因为我根本没有认真学过。
一次都没有。
做事不专注。
虽然在看书，但心思却不在书上，书是看完了，但究竟讲了什么，我是不知道的。
这样看书就没有效率了。
看过冯唐一个视频，他说：“读万卷书，行万里路，你那不叫读万卷书，你那叫翻万卷书。读跟没读一样。你在读书的时候，脑子里想的不是书中内容，而是你的女朋友。也就是不专注。分散注意力。”
是的。
我经常这样。
这种状态下，不管做什么，都不会有成长，收获的。
如果做不到专注，就算我付出再多时间，我也很难有什么显着效果。
要做的就是：磨练专注力。
如何专注？
如何注意力集中？
一心一意，不要多想。
读书的时候就一心读书，不要在想女朋友的事。看视频就看视频，不要想读书的事。看风景就是看风景，不要想视频的事。看美女就认真看美女，不要想读书的事。
总之一句话！
专注一件事。
不要一心三用。
至于提高记忆力？
这个其实也简单，跟专注力分不开的。
专注力做到了，记忆力还能不提高吗？
加油吧！日记人。
喜欢耻痕笔记请大家收藏：（）耻痕笔记
快穿：崩人设后我被大佬觊觎了 一脚穿进霸总文，我躺了算了 司天监女官养成记 官场：重生后，让你们高攀不起 龙王 清穿之康熙惠妃 最爱的你 小夫郎[女尊] 战王妃的英勇故事 兄弟，别这样[穿书] 当古人看到我的日常后 纹身干架抢地盘，拎砍刀的出马仙 凤君失忆后[女尊] 大明崛起 夏日冰镇汽水 猎魔使徒行者 将军掌中娇 穿越！居然找到了失踪的老爸！ 清穿之穿成四爷的格格 虫族之雄主是个撒娇怪
星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...
天命修罗
人无耻则无畏，人至贱则无敌！谁说盖世枭雄必需得霸气十足？谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云？谁说此般少年不能争天命，演修罗，替天行道？（QQ书友群313310371）...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...