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第61章 身负重任的月饼（第1页）

金老师没有打断，只是静静地倾听，然后轻声回应：“我听到了。那不是简单的‘理性’，那是一个年轻的女孩，在她人生的重要时刻，同时经历了巨大的喜悦和巨大的失去。

“她成功地应对了喜悦，但那份失去和孤独，或许一直被理智地‘存档’了，却没有被妥善地‘处理’。

“它可能成了系统里一个持续运行的隐藏进程，消耗着资源，并在某些时刻，比如夜深人静时，发出警报。”

金老师用了“未被处理的文件”和“隐藏进程”的比喻。

这让江静知能够从技术层面理解自己的状态：“所以，”江静知抬起头，眼神复杂，“我现在的‘失眠’和‘焦虑’，可能是那个‘隐藏进程’在寻求关注？”

“可以这么理解。”金老师肯定地点点头，“它不是在捣乱，而是在提醒。提醒主人，是时候检视并升级那个老旧的应对策略了。我们不需要删除它——它曾保护过你。但我们可以更新它，让它更适应你现在强大而安全的新环境。”

离开咨询室时，江静知没有感到痛苦，反而有一种豁然开朗的清晰感。

她第一次将自己当下的状态与过去的经历联系了起来，这不是为了责怪谁，而是为了真正地理解自己，从而更高效地管理自己的“内心系统”。她知道，这只是“系统更新”的开始，但她已经准备好了。

~

江静知去做心理咨询的时段，余夏把江静轩约了出来。

这多亏了运动会聚餐那天，白薇薇张罗着让大家互加了微信。

两人约在Q大和工大之间的一家僻静咖啡馆。

余夏没什么寒暄，直接切入正题，把他偶然看到江静知走进心理中心，以及之前从母亲那里听说她夜里梦呓哭喊父母的事，都告诉了江静轩。

江静轩听完，整个人都愣住了，手里的咖啡勺停在半空。

在他心里，堂姐江静知一直是无所不能的存在，他完全无法将她与“心理辅导”和“梦中哭泣”这些脆弱的词联系起来。

“你……不想跟我说些什么吗？”余夏看着他的反应，平静地问。

江静轩回过神来，犹豫了一下。父母离异毕竟不是什么见不得人的事，在反复要求余夏保密后，他将大伯和大伯母离婚的前后经过大致说了一遍。

“所以，你说咱们现在该怎么办？”江静轩下意识地把余夏当成了可以商量的伙伴，完全忘了对方其实比他还小几岁，“还有，我爸说，大伯中秋节就要和张阿姨登记结婚了。而且我听说……我前大伯母，好像也在省城再婚了。这些事，估计还没人敢告诉我姐。”

“先评估一下你姐当前的状态。”余夏说着，拿出手机，调出他早已准备好的几个简易心理自评量表，“我们来做个初步分析。”

两颗脑袋凑到手机屏幕前，凭着对江静知的了解，一项项地勾选、评分。不一会儿，结果出来了。

江静轩看着屏幕上的分数区间，有些疑惑：“这……能说明问题吗？”

“拿不准的题目，我们按最好和最坏两种情况分别计分，”余夏解释道，语气像在推导公式，“这样我们就能得到她心理状态的一个概率区间。从目前的数据看，落在正常范围内的可能性是比较大的。”

“可能性？这靠谱吗？”江静轩还是觉得心里没底。

“你也不能保证你做的每一架模型都百分百不出问题，对不对？”余夏用一个工科生能理解的比喻回应，“所谓正常值，本身就是一个范围。心里有个底就好。”

“不是，你心里有底了，我心里可还没底呢！”江静轩有点着急。

“所以接下来的策略是，我们要多和她保持联系，持续关注她的状态变化。”

“可我一个月也见不着她一次啊。”

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